2 cucchiai rasi così composti per una tazza da 320 ml:
1 cucchiaio raso di:
- foglie di melissa essiccata
1 cucchiaio raso di un mix di:
- foglie di salvia essiccata
- foglie di malva essiccata
- fiori di camomilla essiccati
- fiori di malva essiccati
- fiori di fiordaliso essiccati